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Namasté,
Il team di Diano Yoga
Offriamo lezioni che spaziano in sfide adatte a tutti i livelli
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Lo Yoga Bimbi è un lavoro di “costruzione” del bambino che punta a svilupparne le caratteristiche, fisiche e...
Il Pranayama è una pratica yogica respiratoria che si avvale di tecniche ed esercizi mirati al controllo e...
Lo yoga posturale nasce dalla considerazione che esistono molteplici punti di contatto fra l’Hatha yoga e la ginnastica...
Yoga Nidra porta in uno stato di rilassamento profondo tra il sonno e la veglia, per raggiungere una...
È una lezione in stile Vinyasa Flow supportata anche dall’utilizzo delle panche FeetUp; adatta anche ai principianti, questa...
Vinyasa è un termine sanscrito che ha molteplici significati: una sua prima definizione è il collegamento tra movimento...
È costituito da tre fattori connessi: il Pranayama, cioè il controllo della respirazione; gli Asana, o posizioni corporee;...
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Il 21 giugno si festeggia la Giornata Mondiale dello Yoga. Abbraccia l’armonia olistica. Porta lo Yoga nella tua vita quotidiana per un benessere completo. Partecipa a diversi lezioni di vari stili e intensità, all’aperto e in studio climatizzato per una esperienza unica. Vinyasa Yoga 08:00 – 09:00 | Spiaggia Bassamarea | Raquel Prenota: Hatha Yoga 10:30 – 11:30 | Studio |…
Tecniche psicologiche per la gestione di ansia e stress e lezione di yoga. Insegnanti: Chiara Ballarini e Raquel Macedo Locale: Studio – Via Giaiette, 54 – Diano Marina
